2019年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
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1163 kcal
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脂質: 10.35g | たんぱく質: 27.20g | 炭水化物: 174.60g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Banan 125g, Nektarin 100g. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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