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體重86.4
體脂29.8
水分50
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
平盤
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86.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 86.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
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3010 kcal
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脂質: 128.87g | たんぱく質: 140.31g | 炭水化物: 330.16g.
朝食: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 飯糰. 昼食: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 炒青菜, 炒香姑, 白飯, 白切雞. 夕食: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞. 軽食/その他: 水果沙冰, 花生, 紅豆, 豆花. もっと...
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体重に変化ありません
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