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體重86.4
體脂29.9
水分50
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.4
骨質3.1
肥了🐷🐷🐷應該是灰鍋
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86.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 86.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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1813 kcal
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脂質: 98.91g | たんぱく質: 110.82g | 炭水化物: 118.00g.
朝食: 鮮奶茶, 蛋餅. 昼食: 雞蛋（整個）, 味噌湯, 全家 白飯, 炸豬排. 夕食: 星巴克 (Starbucks) 起司藍莓蛋糕, 三文魚, Costco 可頌. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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