moopie321の日記, 2019年 08月 7日

Experiment completed. Fruit does not cancel out cheetos. I gained 3.8 lbs this trip, less than I anticipated. It’ll take about a week and a half to undo. I had a relaxing time, and ate everything I wanted in moderation.

62.0 kg これまでの減量分: 17.4 kg. 残り: 3.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:

1603 kcal

脂質: 163.86g | たんぱく質: 70.77g | 炭水化物: 126.07g. 朝食: Kirkland Signature Marcona Almonds, Trader Joe's Boneless & Skinless Sardines in Water, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. 昼食: Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties, Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls. 夕食: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen, Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Fried Egg . 軽食/その他: Bitchin’ Sauce Almond Dip, Watermelon . もっと...

1606 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

週に2.4 kg増量中

7 人のサポーターいいね！

I see the book now: "The Summer I went River rafting on the Nile."

2019年 08月 7日投稿者: FullaBella

That is how you vacation! Great job!

2019年 08月 7日投稿者: jessabridge4444

Until it was all fun and games until the rock of reality hits.

2019年 08月 7日投稿者: moopie321

Yep.. it'd be safer to run with scissors..

2019年 08月 7日投稿者: FullaBella

Just duck...reality is overrated. :-)

2019年 08月 7日投稿者: jessabridge4444

Your research is respected though. Now I don't have to do it.

2019年 08月 7日投稿者: FullaBella

But that's not saying I won't.

2019年 08月 7日投稿者: FullaBella

LOL Bella

2019年 08月 7日投稿者: jessabridge4444

LOL the experiment doesn’t tell you what to do, just the results. The sample size is too small to extrapolate and apply to the general population. Derived equations in comments of previous post.

2019年 08月 7日投稿者: moopie321


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