2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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575 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 21.63g | 炭水化物: 41.79g.
朝食: Магнолия Шаурма с Курицей. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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