2019年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 28日:
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724 kcal
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脂質: 26.19g | たんぱく質: 14.49g | 炭水化物: 109.98g.
朝食: コーヒー, バニラアイスクリーム, シリアル. 昼食: ラーメン. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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