2019年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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1284 kcal
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脂質: 52.53g | たんぱく質: 87.36g | 炭水化物: 105.92g.
朝食: ゆで卵. 昼食: 特大ハンバーガー 野菜と調味料入り. 夕食: 大戸屋 しまほっけの炭火焼き定食 五穀米. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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