2019年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 25日:
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450 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 26.24g | 炭水化物: 11.00g.
朝食: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). 軽食/その他: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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