2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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750 kcal
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脂質: 7.19g | たんぱく質: 19.11g | 炭水化物: 171.47g.
昼食: キウイフルーツ, セブンイレブン 枝豆（藻塩使用）, グレープフルーツ（ピンクと赤）, バナナ, リンゴ, オレンジ. 夕食: バナナ, プラム, パプリカ. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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