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パンプ2
11a,b,c,c os
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 13日:
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1890 kcal
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脂質: 28.23g | たんぱく質: 87.11g | 炭水化物: 330.92g.
昼食: バナナ, プラム, パプリカ. 夕食: セブンイレブン えだまめ塩味, 焼き鳥, にぎり寿司, バナナ, セブンイレブン ざる蕎麦. 軽食/その他: ぜんざい. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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