みふかの日記, 2019年 07月 7日

2019年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56.1 kg これまでの減量分: 2.3 kg. 残り: 2.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 7日:

102 kcal

脂質: 1.70g | たんぱく質: 17.80g | 炭水化物: 3.90g. 朝食: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. もっと...

1600 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に5.6 kg減量中

みふかの体重の記録