2019年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
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1772 kcal
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脂質: 134.55g | たんぱく質: 109.86g | 炭水化物: 23.81g.
朝食: Coffee, Cream (Half & Half). 昼食: Shrimp, Butter , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. 夕食: Mozzarella Cheese, Ranch Salad Dressing , Ore-Ida Golden Fries, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties. 軽食/その他: Utz Pork Rinds, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Shrimp, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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