2019年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 5日:
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757 kcal
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脂質: 35.43g | たんぱく質: 28.36g | 炭水化物: 84.93g.
朝食: ヤクルト ヤクルト400LT, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー. 昼食: 玉ねぎ, にんにく, コーヒー. 夕食: ニコニコのり 味おかずのり, 玉ねぎ, トップバリュー 三杯酢もずく, 油あげ, たまり醤油, 大根の煮物. 軽食/その他: マクドナルド マックポーク. もっと...
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