2019年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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1250 kcal
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脂質: 80.25g | たんぱく質: 94.93g | 炭水化物: 29.01g.
朝食: Scrambled Egg, Coffee, Mozzarella Cheese, Organic Valley Organic Half & Half, Kirkland Signature Bacon Crumbles. 昼食: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Briannas Home Style Classic Buttermilk Ranch Dressing, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 夕食: Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties, Fried Egg. 軽食/その他: Driscoll's Strawberries. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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