2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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2082 kcal
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脂質: 44.69g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 386.71g.
昼食: カトキチ さぬきうどん. 夕食: 桃, バナナ, セブンイレブン 納豆, トマトソース, オーマイ パスタ. 軽食/その他: 森永製菓 ハイチュウ, チョコ, 乾燥ヒマワリの種, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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