2019年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 1日:
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477 kcal
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脂質: 25.78g | たんぱく質: 12.86g | 炭水化物: 48.87g.
朝食: 红烧茄子, 水餃. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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