2019年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 30日:
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1086 kcal
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脂質: 54.01g | たんぱく質: 55.27g | 炭水化物: 99.65g.
朝食: Reflets de France Confiture de Mirabelles de Lorraine, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. 昼食: Cerises Douces, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Rosette de Lyon , Blanc de Poulet. 夕食: Pain aux Céréales, Camembert, Charcuterie en Tranches de Jambon, Concombre (Pelé), Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 軽食/その他: Noix de Cajou. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
Coucou domi 😊 les vacances se passent? Pas trop chaud?
2019年 06月 30日 投稿者: Cactus77
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Coucou Cactus si il fait très très chaud hier à l’ombre 48 degrés c’est beaucoup trop . La tenue ici c’est maillot de bain . Mais bon je vais pas me plaindre je suis à côté de la mer . J’espere qu’il fait un peu moins chaud la haut et si j’ai bien compris les températures vont redevenir normales heureusement pour vous .
2019年 06月 30日 投稿者: domi91000
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Ah oui quand même, vu les températures c’est grillade sur place fais attention à toi 😎 tu es en bord de mer et ça c’est le kiffe profite en un max 🏖😉 En tout cas pour nous commence à descendre... et ça ira mieux au fil des jours au moins pour cette semaine 😃
2019年 06月 30日 投稿者: Cactus77
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Ce sont les vacances... profite en bien des bisous
2019年 06月 30日 投稿者: sosoyasli
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Oui ils ne sont pas encore là et puis il y a le report du brevet
2019年 07月 1日 投稿者: domi91000
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Bon je vais chez le Coiffeur j’en peux plus de ces cheveux .
2019年 07月 1日 投稿者: domi91000
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Pas assez long pour les attacher et trop long pour rester coiffer correctement. Je fais brushing tous les 2 jours .
2019年 07月 1日 投稿者: domi91000
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Heu non Off sinon j’y laisse mon salaire
2019年 07月 1日 投稿者: domi91000
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euhhhhhhhhhhhh, j'ose le dire qu'avec mes bouclettes qui ont leur propre caractère, je ne sais même pas ce que c'est qu'un sèche-cheveux !!!! lavé, démélé, et après, ils font ce qu'ils veulent et s'ils sont bien coupés, je suis coiffée lollllllllll
2019年 07月 1日 投稿者: minouche86290
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La couleur Tip top j’en dirais pas autant de la coupe
2019年 07月 1日 投稿者: domi91000
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Regarde la photo et j’ai arrangé un peu au liseur
2019年 07月 1日 投稿者: domi91000
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