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ううんんんんん
牛丼が食べたいです！！
15時に食べちゃおうかな‥
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75.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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337 kcal
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脂質: 11.80g | たんぱく質: 36.54g | 炭水化物: 20.54g.
朝食: 日清オイリオ MCTオイル, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート. 昼食: ご飯, 松屋 ミニ牛皿. 軽食/その他: ファミリーマート 牛もつ煮込み, 魚肉ソーセージ, テーブルマーク やきとり串. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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