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mimizukux
日記
2019年 06月 24日
mimizukuxの日記, 2019年 06月 24日
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いいペース
76.2 kg
これまでの減量分:
0.3 kg
.
残り:
16.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 06月 24日:
570 kcal
脂質: 24.27g | たんぱく質: 42.47g | 炭水化物: 42.97g.
昼食:
ナポリタン.
夕食:
鶏のもも肉, 酢鶏.
もっと...
週に4.2 kg減量中
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