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パンプ2
11a os
11c os
10b os
11a os
11a os
11c ✕
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51.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 22日:
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2519 kcal
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脂質: 68.75g | たんぱく質: 75.45g | 炭水化物: 405.01g.
昼食: パプリカ, バナナ. 夕食: ご飯, スガキヤ ラーメン, ヤオコー 野菜餃子, かけうどん. 軽食/その他: サントリーフーズ マウンテンデュー, どら焼き, 乾燥ヒマワリの種. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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