|
何でこんなに増えてるの？？？
あんなに毎日走ってるのにー
|
57.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
|
822 kcal
|
脂質: 52.65g | たんぱく質: 40.03g | 炭水化物: 49.47g.
昼食: ニッポンハム シャウエッセン２本, セブンイレブン もずく, トップバリュ 油揚げ, 植物油, 鰹節, キューピー キューピーハーフ, ミツカン 納豆 ほね元気, 卵, キャベツ, ごはん. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|