2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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2003 kcal
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脂質: 127.67g | たんぱく質: 105.23g | 炭水化物: 100.70g.
朝食: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. 昼食: Kirkland Signature Cheese Pizza, Fried Egg, Carrots , Roasted Potato, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties. 夕食: P.F. Chang's Cream Cheese Wontons, Beef and Broccoli, Trader Joe's Orange Chicken. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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