2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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330 kcal
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脂質: 3.48g | たんぱく質: 44.74g | 炭水化物: 39.20g.
朝食: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, きゅうり, トップバリュー 三杯酢もずく, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, きゅうり, トップバリュー 三杯酢もずく. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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