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雖然不變，紀錄一下，等等又要吃到飽了😅
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93.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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2831 kcal
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脂質: 103.40g | たんぱく質: 211.11g | 炭水化物: 220.64g.
朝食: 掬水軒 高纖蘇打, 85度C 招牌咖啡. 昼食: 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. 夕食: 統一 紅豆麵包, 裕珍馨 奶油小酥餅. 軽食/その他: 拿鐵咖啡, 7-11 蒸地瓜. もっと...
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体重に変化ありません
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