2019年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
|
1144 kcal
|
脂質: 48.88g | たんぱく質: 52.87g | 炭水化物: 125.03g.
朝食: 炒金针菇, 小米粥, 粽子. 昼食: 煮熟的南瓜, 肉末茄子, 煮鸡蛋, 青豆. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|