筆記彡彡の日記, 2019年 06月 17日

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6/17
65.9
34.0
8.0

65.9 kg これまでの減量分: 17.1 kg. 残り: 12.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:

306 kcal

脂質: 3.29g | たんぱく質: 8.04g | 炭水化物: 60.31g. 夕食: 歐典生機養生黑木耳 (180毫升), 麵包. もっと...

1809 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に0.2 kg減量中

17 人のサポーターいいね！

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👏👏👏又降了！👍👍👍

2019年 06月 16日投稿者: chenxxxcccc

👏👏👏恭喜🍾️🍾️🍾️👍

2019年 06月 16日投稿者: yuzaamada

讚👍👍👍👍

2019年 06月 16日投稿者: applechiou

厲害👍👍

2019年 06月 16日投稿者: 尼歐NEO

瘦了👍🎉🎊🎉🎊🎉🎉🎊

2019年 06月 16日投稿者: 尼歐NEO

🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

2019年 06月 16日投稿者: 筆記彡彡

越吃越瘦👍

2019年 06月 16日投稿者: josephc0917

越吃越瘦👍 好羨慕到處吃美食👍

2019年 06月 16日投稿者: gulinlin

我越吃越肥了😭😭😭

2019年 06月 16日投稿者: josephc0917

好勵害👍吃美食還能瘦令人好羨慕.

2019年 06月 16日投稿者: kuo19750926

跟隊長ㄧ樣越吃越瘦👍

2019年 06月 16日投稿者: applechiou

約哥你就限定自己每樣菜最多吃3口這樣

2019年 06月 16日投稿者: gulinlin

原來有這高招🤔吃

2019年 06月 16日投稿者: applechiou

然後慢慢細嚼品嚐

2019年 06月 16日投稿者: laimay

我不是哦，我都吃光光，我一個人不能浪費食物，筆記小姊姊是有隊友一起吃⋯

2019年 06月 16日投稿者: gulinlin

🍎 我不能和筆記小姐姐相提並論啦，我是吃噴，她是吃美食，不一樣⋯ 吃噴會瘦是正常的，吃美食還會瘦，那才是最厲害的👍👍👍

2019年 06月 16日投稿者: gulinlin

那我更慘不論吃美食還是吃噴都會胖🥺🥺

2019年 06月 17日投稿者: applechiou

隊長妳要🐷🐷只吃三口很難😭😭😭

2019年 06月 17日投稿者: josephc0917

食物熱量都是一樣的啊，我超羨慕能狂吃高熱量吃光光還能一直維持苗條的人😎😎😎

2019年 06月 17日投稿者: 筆記彡彡

鞠躬再拜以示敬意🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

2019年 06月 17日投稿者: 筆記彡彡

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