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早餐:雞蛋、甜椒、明太子法國、卡布
午餐:萵苣、甜不辣、珊瑚菇、牛肉筋膜
點心:可頌、咖啡、黑木耳冬瓜露
晚餐:牛肉湯、越南包1/2、生春捲一個

306 kcal 脂質: 3.29g | たんぱく質: 8.04g | 炭水化物: 60.31g.   夕食: 歐典生機 養生黑木耳 (180毫升), 麵包. もっと...
1809 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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24件のうち1-20件を表示
コメント 
彡彡姐 一定要每天吃這麼精彩嗎 😭😭😭 
2019年 06月 17日 投稿者: 莊仕優
但筆記應該都只有吃到ㄧ口😅因爲會被搶光 
2019年 06月 17日 投稿者: applechiou
平日白天應該不會有什麼人搶 😅😅 
2019年 06月 17日 投稿者: gulinlin
🤤🤤🤤🤤🤤 
2019年 06月 17日 投稿者: 尼歐NEO
美食女王 🤩🤩 
2019年 06月 17日 投稿者: gulinlin
我的晚餐只有麵包和餅乾,現在看什麼都很好吃😋 
2019年 06月 17日 投稿者: 尼歐NEO
蘋果妹,平常日就是一餐一盤啊,晚餐牛肉湯吃光光,因為裡面全是豆芽和洋蔥,沒人搶,越南麵包被搶去一半,三條越南春捲剩一條😆 
2019年 06月 17日 投稿者: 筆記彡彡
老莊,都是很簡單的食物呀 
2019年 06月 17日 投稿者: 筆記彡彡
隊長美眉心細如髮,白天是我自己的時間沒錯😊😊😊 
2019年 06月 17日 投稿者: 筆記彡彡
尼歐照片勒?還是在等宵夜吃完一起po?😆 
2019年 06月 17日 投稿者: 筆記彡彡
暑假到了 小姐姐會瘦 😂😂 
2019年 06月 17日 投稿者: gulinlin
隊長,暑假期間我是瑪麗亞要帶小豬隊友跑課,天天外食都有可能,既期待又怕受傷害😅 
2019年 06月 17日 投稿者: 筆記彡彡
隊長有沒有天天外食又會瘦的撇步來幾招(耳朵拉長) 
2019年 06月 17日 投稿者: 筆記彡彡
難怪筆記會瘦 搶不到食物🤣🤣🤣 
2019年 06月 17日 投稿者: josephc0917
原來小豬隊友很愛吃肉肉🤣🤣 
2019年 06月 17日 投稿者: applechiou
其中一隻小豬豬快要一百七,肉肉給他會長高,給我只會長胖,就讓給他好了😅 
2019年 06月 17日 投稿者: 筆記彡彡
彡彡,照片擠不出來啊,肥秘密越來越難上傳照片了😭😭 
2019年 06月 17日 投稿者: 尼歐NEO
尼歐,每種方法都試試看吧😅 
2019年 06月 17日 投稿者: 筆記彡彡
都試到想殺人了🤬🤬🤬🤬 
2019年 06月 17日 投稿者: 尼歐NEO
我是先貼在app,然後開瀏覽器電腦版,我的日記多刷幾次;或是回app加食物項目標記在照片裡,再回電腦版刷幾次,來來回回就成功了,給你精神上的支持💪😆 
2019年 06月 17日 投稿者: 筆記彡彡

     
 

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