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❤
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56 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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737 kcal
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脂質: 25.08g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 85.57g.
朝食: 살구, 푸르밀 플레인요거트, 계란후라이 (지방없이), 방울 토마토, 찐단호박. 昼食: 콜라비, 토마토, 강된장, 호박잎, 상추, 낙지젓갈, 두부, 현미잡곡밥. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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