2019年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 10日:
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1459 kcal
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脂質: 38.74g | たんぱく質: 50.65g | 炭水化物: 247.06g.
昼食: トマト. 夕食: セブンイレブン 木綿とうふ, おかめ納豆 国産中粒納豆, オーマイ パスタ, バナナ. 軽食/その他: 御座候 よもぎ餅, 乾燥ヒマワリの種. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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