2019年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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1635 kcal
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脂質: 52.11g | たんぱく質: 73.27g | 炭水化物: 239.46g.
昼食: オレンジ, バナナ, パプリカ, きゅうり, リンゴ, トマト, バナナ, キウイフルーツ. 夕食: オーマイ パスタ, セブンイレブン 木綿とうふ, おかめ納豆 国産中粒納豆. 軽食/その他: 乾燥ヒマワリの種. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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