2019年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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439 kcal
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脂質: 27.56g | たんぱく質: 25.56g | 炭水化物: 22.59g.
昼食: 鶏の唐揚げ, ローソン 筑前煮, マルヤナギ おいしい蒸し豆 蒸し黒豆. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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