2019年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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1985 kcal
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脂質: 95.48g | たんぱく質: 61.20g | 炭水化物: 228.88g.
昼食: クロワッサン, ロールパン, セブンイレブン 木綿とうふ, キウイフルーツ. 夕食: おかめ納豆 国産中粒納豆. 軽食/その他: 日清シスコ チョコフレーク, 乾燥ヒマワリの種. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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