2019年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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1460 kcal
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脂質: 48.48g | たんぱく質: 60.11g | 炭水化物: 213.88g.
昼食: オレンジ, バナナ, パプリカ, きゅうり, リンゴ, トマト. 夕食: ニチレイ ハッシュドポテト, 醤油, オーマイ パスタ, セブンイレブン 木綿とうふ, おかめ納豆 国産中粒納豆, キムチ. 軽食/その他: 乾燥ヒマワリの種. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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