2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1092 kcal
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脂質: 41.63g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 139.14g.
朝食: 玄米ごはん. 昼食: オリーブオイル, 豆腐, 雪印乳業 カマンベールチーズ, ゆで卵. 夕食: だし巻き卵, トマト, 東洋水産 マルちゃん正麺 冷やし中華. 軽食/その他: 日本クラフトフーズ メントス. もっと...
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週に7 kg減量中
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