2019年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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2248 kcal
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脂質: 65.80g | たんぱく質: 127.34g | 炭水化物: 239.03g.
朝食: CLA, マイプロテイン オメガ3（1カプセル）, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 焼きいも(カロリースリスム). 昼食: マグロの刺身, 海鮮丼. 軽食/その他: セブン-イレブン 唐揚げ棒, ヤガイ おやつカルパス, ローソン からあげクン レッド, キリンビール 淡麗, シンサ6 プロテインクリスプ 塩タフィープレッツェル味. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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