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❤
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56.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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811 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 88.84g | 炭水化物: 60.66g.
朝食: 바나나, 닭가슴살, 배추, 말린 호박씨, 노브랜드 플레인 요거트, 수박. 昼食: 서울우유 목장의 신선함이 살아있는 우유, 닭가슴살, 블루베리, 당근, 참외, 오이 (껍질 포함), 양상추, 계란후라이 (지방없이). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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