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❤
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56.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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704 kcal
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脂質: 23.27g | たんぱく質: 62.84g | 炭水化物: 64.76g.
朝食: 양상추, 노브랜드 플레인 요거트, 방울 토마토, 수박, 닭가슴살. 昼食: 당근, 노브랜드 검은콩 두유, 계란후라이 (지방없이), 브로콜리, 참외, 풀무원 낫또, 배추, 붉은 양파, 말린 호박씨. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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