2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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1353 kcal
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脂質: 76.07g | たんぱく質: 54.05g | 炭水化物: 118.71g.
朝食: Lucien Georgelin Confiture Cerise Noire, Beurre (Salé), Baguette. 昼食: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Purée de Pommes de Terre, Jambon, Vinaigrette, Tomates, Concombre (Pelé). 夕食: Président Coulommiers , Fromage de Chèvre, Vinaigrette, Laitue, Saucisson Sec, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Tzatziki, Olives Vertes, Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Nectarines. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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