2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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856 kcal
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脂質: 42.96g | たんぱく質: 33.84g | 炭水化物: 89.66g.
朝食: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. 昼食: セブンイレブン サクッと牛肉コロッケ, コカ・コーラ からだすこやか茶W, キューピー キューピーハーフ, トマト, ブロッコリ, 日清食品 どん兵衛 天ぷらそば. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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