2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1882 kcal
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脂質: 106.41g | たんぱく質: 93.95g | 炭水化物: 130.97g.
朝食: Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kraft Mayo, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Calavo Avocado, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. 昼食: Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Briannas Home Style Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grape Tomatoes, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado. 夕食: Ice Cream Cone, Ice Cream, Ore-Ida Tater Tots, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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