2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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711 kcal
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脂質: 14.68g | たんぱく質: 31.80g | 炭水化物: 120.58g.
朝食: Pan Integral, Sopa de Papa. 昼食: Plátano Maduro, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Trucha Arco Iris (Críada). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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