2019年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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526 kcal
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脂質: 8.38g | たんぱく質: 24.75g | 炭水化物: 84.92g.
朝食: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Cocido. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Trucha Arco Iris (Críada), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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体重に変化ありません
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