2012年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 10日:
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688 kcal
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脂質: 16.08g | たんぱく質: 26.91g | 炭水化物: 115.97g.
朝食: Original Cream Cheese, Bagel, Soy Milk, GV Bran Flakes, Cherrios. 昼食: Barley Soup. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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