2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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2740 kcal
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脂質: 122.55g | たんぱく質: 96.18g | 炭水化物: 310.87g.
朝食: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. 昼食: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Doritos Doritos Jacked - Ranch Dipped Hot Wings. 夕食: Fazoli's Italian Lemon Ice, Fazoli's Pepperoni Pizza Slice, Fazoli's Baked Spaghetti with Meatballs. 軽食/その他: Starbucks Mocha Frappuccino (Bottle). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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