2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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432 kcal
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脂質: 2.25g | たんぱく質: 8.52g | 炭水化物: 98.96g.
朝食: Hojuelas de Avena, Banano. 昼食: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 軽食/その他: Galletas Saltinas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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