2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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636 kcal
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脂質: 5.26g | たんぱく質: 21.80g | 炭水化物: 136.21g.
朝食: Mangos, Miel, Banano, Hojuelas de Avena. 昼食: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Trucha Arco Iris (Críada). もっと...
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体重に変化ありません
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