2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1225 kcal
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脂質: 35.04g | たんぱく質: 41.73g | 炭水化物: 201.73g.
昼食: オレンジ, バナナ. 夕食: タカノフーズ 納豆, セブンイレブン 木綿とうふ, リンゴ, トマト, パプリカ, きゅうり, オレンジ, バナナ. 軽食/その他: 信玄餅, 紀文 無調整豆乳, 森永製菓 ラムネ, 皮付きヒマワリの種. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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