2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1359 kcal
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脂質: 46.89g | たんぱく質: 67.02g | 炭水化物: 163.83g.
朝食: Granarolo Accadì senza Lattosio, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. 昼食: Risotto al Pomodoro, Melinda Mela, Novi Nocciolato al Latte, San Carlo Patatine 1936. 夕食: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Granarolo Accadì senza Lattosio, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Nipiol Biscottini 6 Cereali. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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