2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1027 kcal
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脂質: 54.61g | たんぱく質: 53.10g | 炭水化物: 102.19g.
朝食: Евроспар Горбуша Холодного Копчения, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Nesquik Какао. 夕食: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Конти Сладкое Созвучие, Травяной Чай, Янтарь Сыр Колбасный, Микоян Ветчина Мраморная, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Ля Фам Мороженое Варенка, Вода. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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