2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 41.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
|
1075 kcal
|
脂質: 37.20g | たんぱく質: 48.82g | 炭水化物: 140.86g.
朝食: Рафинад, Чай, Пшенная Каша с Тыквой. 昼食: Редис, Янтарь Сыр Колбасный, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 夕食: Морковь, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Обережье Ряженка, Обережье Творог 5%. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|